RENOVE SUA AUTO ESTIMA E TRANSFORME A SUA VIDA:
O meu objetivo é te ajudar a fazer as pazes com a comida e com o seu corpo de forma permanente.
- Diga adeus ao efeito sanfona
- Esqueça as dietas restritivas
- Não sinta mais culpa ao comer
- Sinta-se confortável e segura no próprio corpo
- Seja capaz de controlar a sua alimentação
- Aprenda a comer o que quiser, na hora que quiser
- Seja livre para comer com autonomia e prazer
Afinal, o que tem de tão diferente nas minhas consultas?
O grande diferencial do meu trabalho é que, toda mulher que entra em contato comigo, tem a oportunidade de passar por um PROGRAMA NUTRICIONAL. Em outras palavras: um tratamento completo, realmente capaz de ressignificar sua relação com o corpo e com a comida de forma definitiva e, consequentemente, transformar a sua vida em muitos outros sentidos.
Descubra o Programa Nutricional!
#1
Aplicação do questionário pré consulta + primeiro contato
Nessa etapa irei mapear seus principais desejos, dificuldades, queixas, preferências, hábitos e comportamentos alimentares. Com isso em mãos, consigo te dar um diagnóstico alimentar e propor um plano de ação com início meio e fim. Você saberá exatamente como vai funcionar o seu tratamento e o que precisará fazer para atingir a alta nutricional.
#2
Seleção e aplicação de ferramentas comportamentais e nutricionais com base na sua personalidade:
- Organização alimentar compatível com a sua rotina e com o seu bolso
- Planners para motivação e rastreamento de hábitos
- Prática de Mindful Eating
- Desconstrução de crenças limitantes
- Exercícios de autoconhecimento
- Diário Alimentar
- Planejamentos alimentares
#3
Suporte Completo
Com meus programas nutricionais você terá:
- Consultas mensais (podendo optar, também, pelas quinzenais ou semanais)
- Acolhimento, escuta e apoio
- Contato direto comigo
- Aplicativo exclusivo
- Grupo vip de whatsapp
